"La verdad se esconde en los sentimientos de las personas que se sienten oprimidas y no son capaces de expresarse"
(Wilhelm Reich)
A lo largo de tu vida puedes encontrarte con un sinfín de problemas, desde los más simples y cotidianos hasta situaciones más graves.
Debido al ritmo de vida que llevamos, a la carga de responsabilidades o a situaciones ajenas a nosotros, en ocasiones podemos llegar a sentir que se nos escapa de las manos o que nos desborda emocionalmente. La psicología te ofrece otro punto de vista que te abre nuevos caminos y que funciona como guía y apoyo para esos momentos en los que no logras encontrar una solución.
Una terapia psicológica consiste en un proceso de evaluación y tratamiento de cada caso concreto, para que psicólog@ y paciente puedan trabajar con el fin de conseguir una mejor calidad de vida para el paciente.
Problemas que abordamos
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Trastornos de Ansiedad: trastorno de pánico, trastorno de ansiedad generalizada, estrés, estrés postraumático…
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Fobias específicas/ Fobias sociales: déficit en habilidades sociales
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Trastornos del estado de Ánimo: depresión, duelos y pérdidas
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Coaching Motivacional: autoestima, planificación de objetivos, crecimiento personal, resolución de problemas, afrontamiento de situaciones difíciles.
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Tratamiento de Obsesiones y Compulsiones
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Trastornos de la Personalidad
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Trastornos Adaptativos
Cuando los niños se encuentran con situaciones que no entienden muy bien y que no saben manejar, tienden a exteriorizarlo de forma distinta a los adultos y por eso es muy importante saber identificar cual es el verdadero problema. Pueden llegar a necesitar ayuda para asimilar nuevos cambios o para superar experiencias traumáticas o duras. Todo ello, además de ciertos problemas que pueden surgir relacionados con su desarrollo, puede afectar a su comportamiento, sus hábitos y a todo su mundo interior.
En el caso de los adolescentes aparecen multitud de situaciones de confrontación consigo mismos y con su familia, en ocasiones debido al momento evolutivo que están viviendo.
Se abordan los diferentes tipos de problemas mediante una intervención más dinámica y divertida adaptada a sus necesidades y a su edad, consiguiendo la motivación inicial necesaria para el cambio.
Problemas que abordamos
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Trastornos de Ansiedad y estrés: ansiedad por separación, ansiedad social, bullying
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Fobias y miedos
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Trastornos de la Conducta y problemas de comportamiento
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Trastornos del Estado de Ánimo: depresión, duelos y pérdidas
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Trastornos del Desarrollo: trastornos del Aprendizaje, trastornos de eliminación
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Trastornos o alteraciones del Sueño
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Trastornos Adaptativos: divorcio, duelo, nuevos hermanos, cambio de ciudad
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Obsesiones y Compulsiones
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Déficit de Habilidades Sociales
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Adicciones en adolescentes: nuevas tecnologías, sustancias, etc.
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Entrenamiento en Inteligencia Emocional
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Celos
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Coaching Motivacional
¿Cuándo necesita mi hij@ ayuda psicológica?
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Tiene problemas de mal comportamiento y se hace imposible manejar la situación
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Han cambiado de manera repentina su actitud y su comportamiento
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Aparecen rabietas excesivas
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Ha habido una bajada en el rendimiento escolar
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No logra dormir o duerme poco (insomnio)
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Se muestra nervioso o tiene miedos que no logra superar
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Parece tener falta de motivación (no quiere estudiar, no quiere jugar, no quiere salir, etc.)
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Presenta dificultades para relacionarse con otros niños o con otras personas
Si tu hij@ tiene alguno de estos problemas y estos perduran en el tiempo sin conseguir una solución, sería conveniente hacer una evaluación de la situación. Muchos de estos cosos suelen ser pasajeros y terminan solucionándose tras varias sesiones.
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En los siguientes enlaces puedes consultar información sobre las ayudas ofrecidas por la Junta de Extremadura.
https://ciudadano.gobex.es/buscador-de-tramites/-/tramite/ficha/2893
Ayudas de psicoterapia para el alumnado con necesidades específicas de apoyo educativo
Vencer sus "dragones" en equipo es mucho más divertido y enriquecedor para ellos.
Las sesiones grupales ofrecen grandes ventajas sobre todo para la población infantil, ya que permite abordar temas concretos de forma que los pacientes crean un vínculo positivo y de semejanza al acercarse a otros que entienden a qué se están enfrentando.
Mediante el grupo se pueden tratar una gran variedad de problemas siempre y cuando los participantes tengan objetivos similares que alcanzar y dificultades parecidas para solucionar sus problemas.
El grupo en sí mismo es un estímulo motivante para ellos sintiéndose apoyados dentro de él. Se puede intervenir grupalmente en casos de timidez, dificultad de relaciones sociales, trastornos de la alimentación, adicciones, baja autoestima, duelos, depresiones, miedos, etc.
En el ámbito de la pareja debemos trabajar muchos aspectos que parecen no tener importancia alguna, pero que pueden llegar a suponer el fin de la relación si no se cuidan. Construir una relación sobre la base de la confianza, el respeto y la comunicación sincera, es la clave para que el viento sople a favor.
Si necesitas ayuda para mejorar los lazos que habéis creado entre vosotros, no dudes en acudir a terapia de pareja, donde cada uno tendrá su espacio y trabajaremos para obtener la mejor solución a los problemas que se plantean.
¿Qué abordamos?
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Control de emociones e impulsos
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Adaptación y gestión de nuevas situaciones vitales
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Entrenamiento en habilidades de comunicación
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